Сегодня давайте поговорим о том, кто не должен использоватьТренировка коленаПолем Важно знать это, чтобы оставаться в безопасности и выбрать правильную мобильную помощь.
Если вы боретесь с балансом или проблемами координации, выпускник для тренировок колена может быть не самым безопасным выбором для вас. Эти устройства требуют разумного уровня стабильности для правильной работы. Используя коленную прогулку, вы должны иметь возможность сбалансировать свою хорошую ногу, продвигая себя вперед. Например, если у вас есть расстройства внутреннего уха, влияющие на ваш баланс или неврологические условия, которые влияют на координацию, использование выпуска колена может увеличить ваш риск падения.
У вас есть травмы, влияющие на обе ноги? Если это так, выпускник колена не подходит для вас.Коленные ходьбыпредназначены для людей, которые могут нести вес на одной ноге, в то же время отдыхая травмированная нога на мягкой платформе. Если обе ваши ноги получают травмы или ослаблены, у вас просто не будет необходимой поддержки для безопасного использования этого устройства. Например, если у вас была двусторонняя операция на лодыжке или переломы в обеих нижних конечностях, вам необходимо рассмотреть альтернативные средства по мобильности.
Эффективное использование коленного выхода требует достаточной силы верхней части тела и выносливости. Вам нужно будет поддерживать себя, используя руль и правильно управлять устройством. Если у вас есть такие состояния, как тяжелый артрит в ваших руках, травмы плеча или общая слабость верхней части тела, контроль ходунка колена может быть сложным и потенциально опасным. Неспособность крепкого сцепления с рулем или быстрого применения тормозов может привести к несчастным случаям.
Вы проверили спецификации вашего коленного хода? Большинство коленных пешеходов имеют ограничения веса и высоты. Если вы исключительно высокие (обычно более 6'4 "или 193 см), вы можете обнаружить, что стандартные ходьбы колена не приспосабливаются к вашему росту, вынуждая вас в неудобное положение сгорания. Точно так же, если ваш вес превышает рекомендации производителя (часто около 135 кг или 300 фунтов), конструкционная целостность и стабильность выпуска колена могут быть скомпромижены.
Если у вас или вашего любимого человека есть значительные когнитивные нарушения, выпускник колена может быть не лучшим решением для подвижности. Безопасное управление коленным ходом требует возможности понять, как работает устройство, не забывайте правильно использовать тормоза и перемещаться по препятствиям. Такие условия, как деменция, тяжелые нарушения в обучении или другие когнитивные проблемы, могут сделать использование выступа коленного колена сложным и потенциально опасным.
Вы живете в очень тесной обстановке с узкими коридорами или узкими углами? Коленные пешеходы требуют большего места для маневрирования по сравнению с костылями или стандартными пешеходами. Если ваша живая среда не обеспечивает достаточного пространства для поворота и передвижения, выгулителю колена может быть трудно эффективно использовать и может даже нанести ущерб вашему дому или травмам от столкновений с мебелью или стенами.
Определенные состояния здоровья могут сделать использование коленного хода непреднамеренно. Например, если у вас тяжелый остеопороз или другие условия, которые значительно ослабляют ваши кости, давление и потенциальное воздействие от использования коленного ходунка могут представлять риск. Кроме того, если у вас есть серьезные сердечно -сосудистые проблемы, которые ограничивают ваши физические усилия, усилия, необходимые для продвижения выхода колена, могут быть слишком напряженными.
Если вы определили, что для ваших потребностей подходит для ваших потребностей, есть несколько важных советов по безопасности:
Правильно приспособитесь к вашему росту: Убедитесь, что руля и коленная платформа отрегулированы в соответствии с вашей конкретной высотой. Ваши руки должны быть слегка согнуты при удержании руля, а колено должно удобно отдыхать на мягкой платформе.
Всегда используйте тормоза: При остановке или садящемся, всегда задействуйте тормоза, чтобы не мог неожиданно двигаться ходунка. Практикуйте, используя тормоза, прежде чем полагаться на ходунка для регулярной мобильности.
Носите соответствующую обувь: Всегда носите прочную, не скользящую обувь на ноге с весом, чтобы предотвратить проскальзывание, используя колено.
Начинать медленно: Начните с практики в открытом, рассеянном пространстве, пока не почувствуете уверенность в своем балансе и контроле, прежде чем вступить в более сложные условия.
Регулярно проверяйте: Часто проверяйте коленый ход на любые свободные детали, изношенные тормоза или проблемы с шинами, которые могут поставить под угрозу безопасность.
Если выпускник колена не подходит для вас, рассмотрите эти альтернативы:
Костыли: Традиционные костыли могут подходить, если у вас хорошая сила верхней части тела, и вам не нужно держать вес от поврежденной ноги в течение длительного периода.
Стандартные ходьбы: Если вы можете придать некоторый вес на травмированную ногу, стандартный выпускник может обеспечить лучшую стабильность, чем выпускник колена.
Инвалидные коляски: Для долгосрочных потребностей мобильности или, если у вас есть двусторонние травмы, инвалидная коляска может быть более подходящей.
Rollator Walkers: Если вы можете иметь некоторый вес на травмированной ноге, но нуждаетесь в помощи с балансом и поддержкой, то Rollator Walker с сиденьем может быть полезным.
Костыль без рук: Эта более новая альтернатива позволяет вам сохранять вес от травмированной ноги, оставляя ваши руки свободными, что некоторые люди находят более удобным, чем колено.
Выбор правильной помощи мобильности имеет решающее значение для вашего восстановления и безопасности. Если вы не уверены, подходит ли выходы для обучения коленам для вашей конкретной ситуации, всегда лучше проконсультироваться с медицинским специалистом, таким как физиотерапевт или профессиональный терапевт. Они могут оценить ваши индивидуальные потребности и рекомендовать наиболее подходящее устройство.
Какой у вас опыт работы с мобильными средствами? Вы раньше пробовали ходунки по колену? Помните, что выбор правильной помощи мобильности может значительно повлиять на ваше восстановление и качество жизни во время реабилитации!
Я надеюсь, что это поможет вам понять, кто не должен использовать ходунку по тренировке колена, и какие другие варианты могут быть более подходящими. Оставайтесь в безопасности и продолжайте двигаться!
