Если у кого-то слабая сила верхней части тела,костыли подмышками возможно, это не лучший выбор. Для правильного использования этих костылей требуется значительная сила рук и плеч. Например, если у вас тяжелый артрит плеч или рук, использование костылей под мышками может привести к усилению боли и возможным падениям.
Если у вас есть повреждение подмышечного нерва или состояние, затрагивающее область подмышек, использовать эти костыли не рекомендуется. Давление верхней части костыля на подмышку (подмышку) может ухудшить ваше состояние или вызвать дополнительное повреждение нервов. Например, если у вас ранее была травма этой области или у вас чувствительная кожа под мышками, вам следует рассмотреть альтернативные средства передвижения.
С использованиемкостыли подмышками требует сильного и надежного захвата, чтобы надежно удерживать рукоятки. Если у вас есть заболевания, влияющие на хват, например артрит рук или неврологические заболевания, влияющие на силу рук, вам может быть сложно безопасно использовать костыли под мышками. В этих случаях другие средства передвижения могут оказаться более подходящими.
Если у вас серьезные проблемы с балансом или координацией,костыли подмышками может увеличить риск падения. Для эффективного использования этих костылей требуется координация между верхней и нижней частью тела. Например, если у вас есть такие заболевания, как головокружение, рассеянный склероз с проблемами координации или другие неврологические состояния, влияющие на равновесие, костыли под мышками могут быть потенциально опасны.
Пожилые люди с общей слабостью могут испытывать трудности с использованием костылей под мышками. Эти костыли требуют определенного уровня физической силы и координации, что может быть сложной задачей для некоторых пожилых людей. Риск падений и необходимые затраты энергии могут сделать другие средства передвижения более подходящими для этой группы населения.
Если у вас есть когнитивные нарушения, которые влияют на вашу способность запоминать и следовать инструкциям, костыли под мышками могут представлять угрозу безопасности. Безопасное использование этих костылей требует соблюдения правильной техники и правильного позиционирования. Для людей с деменцией, серьезными проблемами с памятью или другими когнитивными проблемами более безопасными вариантами могут быть более простые средства передвижения.
С использованиемкостыли подмышками требует больше энергии и может быть физически трудным. Если у вас серьезные респираторные заболевания, такие как ХОБЛ, или серьезные сердечно-сосудистые заболевания, дополнительные нагрузки могут быть проблематичными. В этих случаях устройства, требующие меньших затрат энергии, могут быть более подходящими для вашего здоровья.
Если вы решили, что вам подходят костыли под мышками, вот несколько важных советов по безопасности:
Правильный размер имеет решающее значение. Убедитесь, что размер костылей соответствует вашему росту. Верхняя подушечка должна находиться примерно на 2–3 пальца ниже подмышки, когда вы стоите прямо.
Никогда не опирайтесь на подмышечную подушечку. Вес следует поддерживать руками на поручнях, а не опираться на подушечки под мышками, поскольку это может привести к повреждению нервов.
Поддерживайте хорошую осанку. Держите локти слегка согнутыми, когда держите рукоятки, и сохраняйте вертикальное положение во время ходьбы.
Проверьте на износ. Регулярно проверяйте костыли на предмет изношенных резиновых наконечников, ослабленных винтов или любых повреждений, которые могут поставить под угрозу безопасность.
Изучите правильную технику. Поработайте с физиотерапевтом, чтобы научиться правильной технике ходьбы, в том числе тому, как безопасно преодолевать лестницы и неровные поверхности.
Если костыли под мышками вам не подходят, рассмотрите следующие альтернативы:
Костыли для предплечий. Они обеспечивают поддержку предплечья и запястья, а не подмышки, что делает их подходящими для людей с хорошей силой верхней части тела, но беспокоящихся о подмышечном давлении.
Ходунки или ходунки. Они обеспечивают большую стабильность и идеально подходят для тех, у кого проблемы с равновесием или для тех, кому нужна большая поддержка, чем предлагают костыли.
Роляторы ходунки. Для тех, кому нужна меньшая поддержка, но выгодно наличие сиденья, отличным вариантом могут стать коляски.
Коленные самокаты. Если вы восстанавливаетесь после травмы стопы или лодыжки и не можете переносить вес на одну ногу, коленный самокат может быть более удобным и эффективным, чем костыли.
Инвалидные коляски. Для людей со значительными ограничениями в передвижении инвалидная коляска может быть наиболее подходящим и безопасным вариантом.
Выбор правильного средства передвижения имеет решающее значение для вашей безопасности, комфорта и восстановления. Если вы не уверены,костыли подмышками подходят для вашего состояния, всегда лучше проконсультироваться с медицинскими работниками, такими как врачи, физиотерапевты или эрготерапевты. Они смогут оценить ваши конкретные потребности и порекомендовать наиболее подходящее мобильное решение.
Помните, что цель любой помощи при передвижении — повысить вашу независимость, сохраняя при этом вашу безопасность. Не стесняйтесь обращаться за профессиональным советом, чтобы найти то, что лучше всего подходит именно вам!
Вы когда-нибудь использоваликостыли подмышками или помогли тому, кто их использует? Каким был ваш опыт? Буду рад услышать ваши мысли и вопросы в комментариях ниже!
